عزز صحتك باستخدام بذور الكتان الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية والألياف ومضادات الأكسدة من الرفاعي، مما يجعلها إضافة مغذية لنظامك الغذائي عند رشها على السلطات أو الزبادي أو العصائر.